Comment prévenir le Burn Out et prendre soin de soi ?
Publié le 16 Avril 2019
par
Boulogne Plus
Le burn out, c'est "se consumer à petit feu". Pourtant cet épuisement émotionnel -souvent d'origine professionnel- peut se prévenir. Et avec l'aide d'experts en la matière, on peut même l'éviter... #BurnOut #Psychologie #Fatigue #Stress #Zen #Yoga #Respiration #BoulognePlus